co jeL-karnitin?
L-karnitin, také známý jako L-karnitin, Levý karnitin, také známý jako L-karnitin, vitamín BT, chemický název -hydroxy-trimethylamonium butyrát, bílý krystal nebo bílý průhledný jemný prášek, je aminokyselina, která podporuje přeměnu tuk na energii. Hlavním zdrojem L-karnitinu je červené maso.
Jaký je jeho mechanismus hubnutí?
Principem toho, že naše svaly spotřebovávají tuk, je transport tuku do mitochondrií ve svalových buňkách a jeho oxidace a rozklad prostřednictvím dýchání. L-karnitin je koenzym v našem těle a jeho funkcí je transport tuku do mitochondrií. Doplnění dostatečného množství L-karnitinu může podpořit účinnost transportu tuků a rychlost oxidačního rozkladu, čímž podpoří přeměnu tuku na energii, a tím urychlí spotřebu tuku.
Má vedlejší účinky na lidský organismus?
L-karnitin pochází z červeného masa a je složkou, kterou můžeme konzumovat v každodenní stravě, takže je bezpečný. Průměrný člověk může ze stravy zkonzumovat jen 50 mg denně a vegetariáni méně, takže lidem, kteří chtějí rychle zhubnout, to zdaleka nestačí. Užíváním L-karnitinu, který je potřebný pro odbourávání tuku, můžete snížit tělesný tuk a váhu, aniž byste ztratili vodu a svaly. V roce 2003 byl uznán Mezinárodní zdravotnickou organizací pro obezitu jako nejbezpečnější nutriční produkt pro zdraví při hubnutí bez vedlejších účinků. Nemá žádné toxické vedlejší účinky a byl uznán Mezinárodní zdravotnickou organizací pro obezitu jako nejbezpečnější nutriční produkt pro zdraví při hubnutí bez vedlejších účinků.
